5 razones para tomar una infusión de cola de caballo

Si buscas remedios naturales para mejorar tu salud y sentirte más plena y sana, la infusión de cola de caballo procede de una planta medicinal con grandes beneficios, por lo que no puede faltar en tu despensa. El consumo de la infusión de cola de caballo se estima está arraigado desde la antigüedad, especialmente para el tratamiento de numerosas dolencias.  Desde Nattuh pensando siempre en nuestro bienestar, hemos elaborado un listado con algunas de las razones por las que deberíamos tomar una infusión de cola de caballo, para añadirla en nuestra dieta y poder disfrutar así de todas sus propiedades terapéuticas.

¿Qué la cola de caballo?

La cola de caballo es una planta que carece de flores y que consta de dos tipos de tallos, unos que terminan en espiga de esporas y otros que se emplean en fitoterapia. Los primeros pueden llegar a medir unos 20 centímetros, mientras los segundos pueden medir entre los 20 y los 80 centímetros, pudiendo encontrarse en lugares húmedos como orillas de río, riberas, lagos y pantanos. Está muy extendida y se puede hallar en Europa, Asia, África y América del Norte. Los tallos son las partes en las que se encuentran todos los beneficios de la planta.

Lo que ganarás al beber la infusión de cola de caballo

La infusión de cola de caballo ha sido empleada como un remedio natural y el motivo principal lo encontramos en la gran cantidad sales y minerales como el potasio o silicio que lleva entre sus principales ingredientes. Además, la infusión de cola de cabalo es rica en flavonoides así como alcaloides y sapónidos. Para saber más sobre los tés y las infusiones sigue leyendo y toma nota de cuáles son los principales beneficios de la infusión de cola de caballo que mejor nos pueden venir para fortalecer nuestro metabolismo.

1. Para depurar el organismo

La infusión de cola de caballo es diurética y puede llegar a incrementar hasta en un 30% la secreción de orina gracias a ser rica en potasio, sapónidos y flavonoides. Sus propiedades ponen freno a la retención de líquidos, siendo ideal para problemas como las infecciones urinarias, cistitis, inflamaciones de vejiga y los cálculos renales.

2. Para regular el peso

Si deseas bajar peso puedes recurrir a tomar infusión de cola de caballo para eliminar líquidos y toxinas del cuerpo y conseguir perder esos kilos de más. Una infusión similar con este mismo cometido es la de té verde, porque con sus antioxidantes y sus catequinas hace que podamos absorber rápidamente las grasas.

3. Para calmar los dolores menstruales

Los dolores ocasionados por la menstruación son muy comunes, siendo habitual recurrir a medicamentos que calmen y eliminen el dolor menstrual lo más rápido posible. Sin embargo, y para no abusar de las medicinas, puede ser interesante acudir a la infusión de cola de caballo para reducir el dolor menstrual debido a sus agentes hemostáticos. Además, se aconseja tomar esta infusión hasta tres veces al día para aliviar los cólicos, limpiar las vías urinarias y los riñones. Eso sí, su consumo debe ser responsable, pues más de tres tazas al día podría producirnos algunos de sus efectos secundarios.

4. Para el crecimiento capilar

Al contener sílice, la infusión de cola de caballo es ideal para nutrir y dar fuerza al cabello y a la piel. Además, esta infusión de cola de caballo evita las canas y rejuvenece el pelo haciendo que crezca y tenga un aspecto más lustroso y bello. Tu piel también agradecerá este tipo de infusión ya que es cicatrizante y ayuda a deshacerse de hongos, eccemas y hongos, además de fortalecer uñas, huesos y tendones.

5. Para cicatrizar heridas abiertas

Ya hemos visto cómo la infusión de cola de caballo tiene un gran poder cicatrizante y regenerador de la piel, unas características que la convierten en un remedio ideal para controlar hemorragias y ayudar a que las heridas se cierren y curen de forma rápida.

Sea como fuere, tomar infusión de cola de caballo también supone tener que seguir ciertas precauciones y no prolongar su consumo durante demasiado tiempo. Así, los expertos recomiendan no consumirlas más de seis semanas seguidas ya que pierde efectividad y puede llegar a irritar nuestro tracto digestivo.